心理素质与应对能力考试大纲

考试目的

本考试旨在评估考生在面对压力和紧张情境时的心理素质和应对能力，特别是在看似淡定的表面下，实际心理状态的稳定性和处理突发事件的能力。

考试内容

1. 心理素质评估

自我认知：考生对自己心理状态的了解和认知程度。

情绪管理：在紧张或压力情境下，考生情绪的自我调节能力。

应对策略：考生在面对挑战时采取的应对措施和策略。

2. 应对能力测试

模拟情境：设置与“打老头杯”类似的紧张情境，观察考生的反应和处理方式。

心率监测：通过心率监测设备记录考生在紧张情境下的心率变化，评估其心理紧张程度。

行为表现：观察考生在紧张情境下的行为表现，包括语言、动作和决策能力。

考试形式

1. 笔试：包括心理素质自我评估问卷和应对策略分析题。

2. 实操：模拟紧张情境，考生需现场应对并展示其心理素质和应对能力。

3. 心率监测：在实操环节中，使用专业设备监测考生心率，记录并分析数据。

评分标准

1. 心理素质评估：根据自我认知、情绪管理和应对策略的完整性和有效性进行评分。

2. 应对能力测试：根据模拟情境中的表现、心率数据和行为表现进行综合评分。

考试要求

1. 考生需如实填写心理素质自我评估问卷，确保数据的真实性。

2. 在实操环节中，考生应保持冷静，合理运用应对策略，展现出良好的心理素质。

3. 心率监测数据将作为评分的重要参考，考生应配合监测工作。

通过本考试大纲的实施，旨在全面评估考生在紧张情境下的心理素质和应对能力，为其未来的学习和工作提供有力支持。